Balance polštář na procvičení pánevního dna šedý

Balance polštář na procvičení pánevního dna  šedý

Více detailů

Nový produkt

Skladem

649,00 Kč s DPH

  • Více informací

  • Balance polštář na procvičení pánevního dna  šedý

    Aktivní sezení pro posilování svalů - bez aktivního cvičení

    Dynamické sezení a pánevní trénink bez námahy během vaší každodenní rutiny. Sedíte na polštáři jehož bilance plněné vzduchem podporuje aktivní dynamické sezení. Polštář je umístěn přímo na židli, to představuje méně stabilní sedací plochu, což znamená, že tělo vytváří kontinuální malé pohyby pro správnou rovnováhu a pro posílení pánevního dna. Pravidelné procvičení pánevního dna posiluje pánevní svaly a zpevňuje pánevní dno. Slouží jako prevence a léčba slabého pánevního dna. "dynamické sezení" může pomoci předcházet problémy se zády a je doporučeno také pro prevenci herniated disků. Tento originální sedák poskytuje lepší cirkulaci a má masážní účinek.

    Návrhy cvičení

    Přeneste svou váhu při sezení, stiskněte hýždě střídavě na pravou a levou stranu, dopředu a dozadu. Nebo přesuňte svou pánev krouživým pohybem.
    Polštář je ideální pro další cvičení, které jsou vhodné pro posílení dolní části zad, břišních svalů, nebo pro vyvážení trénink.
    Můžete také umístit polštář na podlahu pro různé vyvážené cvičení.

    Obsah balení:
    1 x pumpa
    Polštář 1000 g šedý
    Ø 33 cm